家暴處理方式完整指南：保護令聲請步驟與離婚依據全解析

怎樣算是家庭暴力？

暴力不一定有聲音，不一定留下傷痕。以下逐一拆解三種家暴樣態，幫助你在最模糊的時候仍能辨認自己的處境。

（一）身體暴力：從推撞到性侵，都在範圍內

這是最容易辨認，卻也常常被低估的類型。「他只是推我一把，又沒有真的打」——這句話讓太多人繼續留在危險中。事實是：只要是針對身體的不法侵害，無論力道輕重，法律都不容許。

身體暴力包含：推、打、踢、掐、咬、捶、抓等肢體攻擊；強迫或誘使從事不適當行為；任何違反意願的性行為（包含夫妻間的性侵害）；以及惡意的身體遺棄（例如將無自救能力的家人棄置不顧）。

（二）精神暴力：用恐懼和羞辱讓你失去自我

精神暴力是家暴中最難被外人看見的類型，卻可能造成最持久的心理創傷。你可能無法向朋友解釋「他到底做了什麼」，因為沒有傷口、沒有照片，只有你每天走進家門時心跳加速的恐懼。

精神暴力包含：持續性的謾罵、貶低、羞辱（如「你算什麼東西」「沒有我你什麼都不是」）；言語或行為恐嚇威脅（如「你敢離開，我就讓你和孩子都不好過」）；嚴密監控手機、社交帳號、行蹤，或禁止你單獨出門；散布或威脅散布你的私密影像；捏造指控來詆毀你的名譽；強迫你觀看血腥、暴力或色情內容造成心理不適。

一個非常重要的提醒：「消極不作為」也可能構成精神暴力。如果家庭成員有照顧能力和法律義務，卻故意拒絕提供基本生活照料（如拒絕替孩子準備食物、拒絕協助臥病長者就醫），同樣屬於家暴法規範的侵害行為。

（三）經濟暴力：用金錢剪斷你離開的退路

當你沒有自己的存款、沒有工作、所有的錢都在對方手中，「離開」這兩個字可以有多重？這正是經濟暴力的設計目的——讓你失去獨立生存的能力，讓你沒有退路。

經濟暴力包含：刻意不給配偶或子女合理的生活費，使其陷入困境；強迫對方簽署本票、擔任高風險貸款的保證人；過度且不合理地掌控所有家庭財務；強迫對方放棄工作或阻止其就業，斷絕經濟來源。

如果你的狀況符合以上任何一項，你的遭遇已經達到法律定義的家庭暴力，都可以向113尋求協助。

遇到家暴怎麼處理？

（一）第一步：撥打113或110

很多人因為不確定「自己的狀況算不算家暴」而遲遲不打電話。但113的功能正是幫助你釐清這件事，而不是等你確定之後才提供協助。

113保護專線（全年24小時）：當你不確定是否構成家暴、需要有人聆聽和建議時撥打。由專業社工接聽，嚴格保密，可以諮詢、通報，或請求轉介相關資源（包含緊急安置）。

110報警：當危機正在發生或即將爆發——對方情緒失控、摔東西、拿起物品準備攻擊——立刻撥打110。警方到場後會製作筆錄，並依法通報社政單位介入。

如果你是旁人，看見或聽見疑似家暴的情況，請勇敢撥打113或110通報。受害者在受暴當下往往無法自救，你的通報可能是阻止傷害擴大的關鍵行動。

（二）第二步：就醫並保全證據

當人身安全暫時獲得保障之後，請盡快保全以下證據，這些將是申請保護令和提起訴訟的核心依據。

• 驗傷單：前往醫院或診所就醫，要求醫師開立詳細的驗傷單，載明受傷部位、成因及程度。不要因為「傷不嚴重」而放棄就醫——輕微挫傷、掌摑留下的紅印，都值得留下醫療紀錄。
• 錄音與錄影：若狀況允許，用手機錄下施暴者的言語威脅、謾罵或暴力現場。台灣法院對「手機錄音」的證據能力持開放態度，這是強而有力的直接證據。
• 照片與文字紀錄：傷口照片（拍攝時間戳記）、破損物品的照片、簡訊/LINE對話截圖中的威脅言語，都可以作為家暴的佐證材料。
• 報案紀錄：即使當次警方到場時沒有逮捕任何人，報案紀錄本身就是一份重要的時間軸紀錄，有助於日後證明暴力的持續性與嚴重性。

（三）第三步：聲請保護令

保護令不是只有在「很嚴重」的時候才能申請。只要有家暴事實，就可以提出聲請。

聲請方式有三條路：一是直接前往各地警察局，由警方協助聲請；二是前往地方法院家事服務中心，請求協助填寫聲請書；三是委任律師代為向法院提出。若情況緊急，可同時報警請警方向法院聲請緊急保護令（4小時內核發）。

收到保護令之後，請務必留存多份，分別放在家中、包包和工作場所。如果施暴者違反保護令，立刻撥打110報警，並表明「對方違反保護令」，警方有義務立即受理處理。

家庭暴力法院判決

（一）家暴傷害致死案

臺灣新北地方法院112年度國審訴字第2號刑事判決

一名黃姓男子患有嚴重憂鬱症，2023年8月出院後返家照顧中風母親。翌日，在照顧過程中情緒失控，將母親的頭撞向玻璃門，並連續毆打其頭部及四肢，母親因頭腦部創傷不治死亡。

• 法院以刑法第277條第2項（傷害致死罪）並依第280條（傷害直系血親尊親屬加重）認定被告有罪。考量被告因嚴重憂鬱症導致責任能力顯著降低，適用刑法第19條第2項減輕其刑，判處6年有期徒刑。